.... 10.duben 2014, ZLIV

Sedíme už jako novomanželé v obýváku a je, zdá se, obyčejný podvečer všedního dne. Za pár chvil však přijde zatím nejzásadnější změna mého života. 
Manžel sahá po noťasovi, chvíli surfuje po netu a já nic netušíc sleduji tv. "Tak to jsem teda zvědavej", prohodí manžel a když mu zvědavě kouknu přes rameno, pouští si video, které jsem taky zaregistrovala párkrát na fb na zdi. Video s názvem NEJLEPŠÍ ŘEČ JAKOU KDY USLYŠÍTE!  https://www.youtube.com/watch?v=zMuJ-bDs30M

.... o hodinu později 

padá rozhodnutí manžela: "BUDU VEGAN".  Kulím oči a nevěřím svým uším. Manžel patří mezi ty, kteří nejsou líní jít si v deset večer upéct vepřové koleno!  Nadšeně a se zaujetím mi tlumočí nejzajímavější obsah přednášky. Představa změny jídelníčku se mi zamlouvá. Mám v plánu si vyčistit tělo a něco pohubnout. Vyjadřuju tedy manželovi podporu a jdu do toho taky.

..... hned druhý den

se vydáváme do obchodu se zdravou výživou a hledáme všechno co jen trochu připomíná paštiku, pomazánku, sýr, salámek a jiné naše hříchy. Utrácíme spoustu peněz za nejrůznější náhražky. Doma hledáme recepty, inspiraci na vaření a vše co už do naší veganské lednice nepatří, balíme a následně rozdáváme po rodině.. Zjišťujeme, že vegan se neobejde bez mixéru (nebo aspoň ponorňáku) a objednáváme ho přes internet. Studujeme obsah vitaminů v ovoci, zelenině a oříšcích. Ochutnáváme nové věci a kombinace. Baví nás to, máme radost. 

.... asi po týdnu

se na nás změna jídelníčku projevuje. Chodíme doma s nadmutými břichy, vzájemně se "nemůžeme cítít". :D 
Já jsem podrážděná, bolí mě hlava. Manžel je unavený a bez nálady.Vaříme "normální" jídla s novými surovinami. Nic nechutná jak má. Každá změna prý trvá 21 dní. To můžu potvrdit, asi za tak dlouho přichází úleva a zvykáme si. Zkoušíme nové recepty a začíná nám to i chutnat!

.... okolí se podivuje

a rodina je v šoku, když se zmíníme o veganství. Všichni mají starost, jestli nám to neuškodí, jestli nebudou naše těla strádat. No je zvláštní, že to jde zrovna z úst lidí, co se cpou od rána do večera uzeninami a zelenina je u nich sprosté slovo. O sebe starost nemají a přitom mají nadváhu a dost vysoký tlak. 

.... a co na to peněženka?

Spousta lidí tvrdí, že žít zdravě je drahé. To si nemyslím. Je to jinak. Nakupujeme drahé sýry, maso, pomazánky, salámy, jogurty a pak se nám zdá drahé hodit do košíku balíček oříšků za 80,- Kč nebo sojové mléko za 40,- Kč. Raději tam hodíme paštiku za 10,- Kč.
Když my jdeme nakupovat, vypadá to asi takhle:
1. zastávka - ovoce a zelenina,
pak dlouho nic
2. zastávka - pečivo ( i když na úplném začátku můj očarovaný manžel pekl doma vlastní chléb z živého žitného kvásku)
pak zase dlouho nic
3. zastáva - pivo/víno (jsme vegani, ne abstinenti)
a pak kasa.
Jako vegani si nemáme v "běžném" obchodě pomalu co koupit, tak logicky nemůžeme nic utratit. :)  To je samozřejmě nadlehčené, ale něco na tom je. 
Když děláme velký, měsíční nákup, přidáváme do košíku ještě rýži, luštěniny, obiloviny apod. Ale i tak to nejsou takové položky. Snadno si pak koupíte oříšky, nebo drahé obilné mléko. A ve zdravé výživě si uděláte radost nějakou veganskou pochoutkou. I když v supermarketech se už pomalu ale jistě nabídka produktů rozšiřuje.

.... jen pro jistotu

řeknu co to znamená být vegan, aby všichni věděli o čem to tu celou dobu plácám! Vegan nejí žádný živočišný produkt, protože soucítí s hospodářskými a jinými zvířaty. Takže žádné MASO, VEJCE, MLÉKO, jeho produkty a včelí med.
Nekupuje drogerii a kosmetiku testovanou na zvířatech, vyhýbá se koženým výrobkům. Veganství není tedy jen o změně jídelníčku, ale také filozofie a životní styl. 





 





 
 
Kliknutím vyplníte text
 
 
 
 
 
 
1
22.02.2015 12:23:14
martina1cermakova
Na Motýlkově se stále něco děje!
Pokud nechcete, aby Vám něco uteklo a rádi byste věděli o všech novinkách, čekáte na nové zboží či článek, zadejte svůj email a ráda Vás budu informovat o všem, co se tu šustne!

Váš Motejl
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one